女人月经来可以跑步吗

Question

女人月经来可以跑步吗

Answer 1

女性在来月经期间，建议尽量不要跑步，因为跑步属于比较剧烈的运动，可能会对女性的月经产生一些不良的影响。月经期间建议还是要多注意休息，尽量不要过度的劳累，注意外阴部卫生。