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女人来月经可以喝酸奶吗

女，37岁 2020-11-04 19:01

病情描述:

女人来月经可以喝酸奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院 2020-11-04 19:52

酸奶富含维生素、矿物质和蛋白质，营养丰富，对身体有益，在月经期间可以喝酸奶。但是要注意，不要喝冷藏贮存的酸奶，会导致经血排出不畅。其次，不建议空腹喝酸奶。建议饭后1至2小时后喝酸奶。此外，酸奶应该与药物分开服用。

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