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女孩子月经期间如何饮食

女，24岁 2020-11-06 17:23

病情描述:

女孩子月经期间如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院 2020-11-06 18:13

有些体质虚弱的女性在月经期间会出现痛经，所以月经期间要尽量少吃寒凉食物。可以吃一些补气养血的食物，比如红枣。也可以给她喝一些红糖水，还可以吃一些营养丰富的食物，比如瘦肉。

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