为剧烈运动时心脏负担会大大加重，致使有病的心脏不能承受，加重
心律失常和
心力衰竭。甚至会引起
脑血管病变或突然死亡。心律失常患者的运动，家属应提醒其要量力而行，运动强度、持续时间及运动量都要遵循循序渐进的原则，以舒缓轻松的运动为宜，如太极拳、中华通络操、散步等等。有严重心律失常或伴有器质性心脏病、心功能较差的患者则需卧床休息，不宜进行锻炼。另外，冬天患者外出锻炼的时间，也应有所改变。冬天早晨的空气清洁度一般都很差，而且上午的6~11时是心脑血管疾病的高发期，被称为魔鬼时间，而下午4~6时是人体精神、体力、心肺功能最佳的时间，因此家属可以提醒患者在这一时间段进行运动。
