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上火无便意怎么治疗

男，23岁 2020-11-02 14:03

病情描述:

上火无便意怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2020-11-02 14:53

便秘了首先需要调整饮食，多进食粗纤维的食物，少吃高蛋白、高胆固醇食物，多喝水，一定要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意就及时排便不要忍着，生活上劳逸结合，保持心情舒畅。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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