便秘又复发要如何解决 - 问答频道

便秘又复发要如何解决

女，29岁 2020-11-05 14:40

病情描述:

便秘又复发要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王洪波主任医师山东省立医院 2020-11-05 15:33

建议以下几点：
1.多食用含粗纤维丰富的食物，如红薯、燕麦等。
2.多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水。
3.多运动，这样可以刺激肠蠕动，增加便意。
4.可以用开塞露塞肛，促进大便排出。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

相关问题

养胃降糖的双重功效，千万别错过它

养胃降糖南瓜微量元素，有一天在大街上，听到一个小姑娘无比惊讶地问自己的妈妈：“南瓜也能吃吗?它不是灯吗?”在美国，万圣节时，南瓜可以做成南瓜灯，但它原本就是给人吃的，在美国经常被做成甜点南瓜派，在欧洲主要作为蔬菜食用，在我们国家煮粥比较多。

2018-05-23 57035次浏览

如何防止糖尿病和脂肪肝

糖尿病和脂肪肝的发生环境是一样，都是吃得太多、肥胖和运动不足。因此要谈糖尿病和脂肪肝的预防也都是一样的，就是管住自己的嘴，迈开自己的腿。

2018-05-24 59594次浏览

常见肝脏良性占位病变

随着生活水平的不断提高，人们越来越重视自身健康的管理。定期体检，及时发现身体发出的异常信号，早期诊断、早期干预、早期治疗的理念已经逐渐深入人心。但就是因为定期体检，却给一些朋友带来了不小的惊吓。小马是公司白领，刚进公司就进行了一次体检，当拿到腹部B超结果时，自己却傻了眼，报告结果上赫然写着“考虑肝血管瘤，请结合临床诊断”，自己没有任何明确的症状，怎么就得“瘤”了呢?于是慌慌张张的拿着结果去找医生，经过医生的一番诊治，这才终于松了一口气。今天，我们就来谈谈常见的肝脏良性占位性病变------不易发现，又不容忽视的那些“小事”。

2018-06-04 57627次浏览

如何呵护您的肠胃

肠胃是人体消化吸收营养的器官，肠胃好就会抵御百病、身体健康。那么应该如何保养厂为呢?保养胃、肠的原则就是胃、肠喜欢什么，你就给它什么，胃、肠怕什么，你就不要做什么。说起来简单做起来难!我们许多人在年轻的时候往往不自觉地虐待自己的肠胃，比如：暴饮暴食、生冷辣烫，这样伤害自己的肠胃就等于破坏健康。

2018-06-12 55802次浏览

如何预防丙型肝炎的性传播和母婴传播

丙型肝炎的性传播和母婴传播均明显低于艾滋病和乙型肝炎。有研究表明，丙型肝炎夫妻间的感染率大约为10%，但其感染因素并非性传播所致，而主要为夫妻间生活中的血液暴露所致，如共用注射器、剃须刀、牙刷、纹身等，这种血液暴露的情况也可以导致家庭其他成员感染丙型肝炎，而在没有血液暴露的情况下丙型肝炎在夫妻间的传播率很低。

2018-06-12 52091次浏览

热门医生