补肾益精、
养肝明目、生津止渴、润肺安神。枸杞的功效是比较广泛的,传统中医认为枸杞是很常用的一个滋补强壮的药,具有补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺安神等等诸多功效,可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、乏力、
头晕、目悬、目昏多泪、须发早白,甚至反复不愈的慢性咳嗽、消渴,还有男科的腰膝酸软、遗精等等。现在研究显示,枸杞里面富含枸杞多糖,枸杞多糖已经被证明能够增强人体的免疫能力。此外它还富含
胡萝卜素,而贝塔胡萝卜素能在人体内合成维生素A,维生素能够促进眼部视力的保护。此外,枸杞中富含的维生素E和枸杞多糖,被认为能够清除人体内的自由基,起到抗衰老的作用,所以一般认为食用枸杞都能够益肾抗衰老。