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坐久了颈椎疼怎么办

女，32岁 2020-10-31 20:57

病情描述:

坐久了颈椎疼怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院 2020-10-31 21:51

长时间久坐容易致使人身体出现颈椎疼痛的感觉，此时可采用运动疗法或推拿按摩疗法来缓解疼痛感。患有脊髓型颈椎病者不可应用推拿按摩疗法。如果疼痛感实在剧烈，也可考虑采用其他的缓解办法，比如理疗法以及牵引疗法等。但牵引疗法不建议任长时间应用，只能够偶尔使用。

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