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小孩缺铁吃什么补得快

男，10岁 2020-10-28 19:24

病情描述:

小孩缺铁吃什么补得快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院 2020-10-28 20:23

小孩存在缺铁这种不良症状，需要通过食物来补充的话，首先可以通过动物的肝脏来补充，这是最高效的；其次，可以通过鸡蛋黄来进行补充；然后，各类瘦肉也是一种不错的选择；最后，芝麻酱这种小孩子喜欢吃的食物也有不错的效果。

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