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产妇能吃豆腐吗

女，44岁 2020-10-29 21:01

病情描述:

产妇能吃豆腐吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院 2020-10-29 21:56

豆腐是高蛋白食物，脂肪的时候，还有降血压、降血脂的好功效。生熟皆可，老人与孩子都可以食用。其蛋白质可消化率也很高，比豆浆以外其它豆制品高，产妇可以适量的吃豆腐，对身体有好处。并且产妇在日常生活中，还需要多吃牛奶、鲫鱼汤、瘦肉汤这样下奶的食物。

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