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维生b12的功效与作用

女，34岁 2020-10-31 19:03

病情描述:

维生b12的功效与作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-10-31 19:53

维生素B12主要的功效与作用之一就是预防恶性贫血并保护神经系统健康，还可以增加叶酸的利用率，有效的改善睡眠质量，同时也可以延缓智力退化，使老年人的记忆力能够增强。另外它还可以促进婴幼儿生长发育以及预防和治疗心脏病。

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