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高血压的预防方法有哪些

女，45岁 2020-10-23 18:53

病情描述:

高血压的预防方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晓萍副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-10-23 19:51

高血压出现以后会造成很多的并发症出现，甚至会导致心脑血管疾病的恶化。为了避免高血压，需要在日常增加运动量，在必要的时候远离香烟，同时注意好日常的饮食，减少食用辛辣刺激的食物以及脂肪过高的食物。

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