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如何预防高血压的发生
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如何预防高血压的发生
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晓萍 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-10-28 20:50
    预防高血压,患者首先要注意一下,必须养成一个良好的生活习惯,饮食定时定量;其次,要注意一下劳逸结合,要有规律地运动,包括游泳以及散步;再者是注意一下保持一个良好的心态,学会释放压力;最后,还要定期参加体检。
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