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怎么瘦屁股和腿

女，22岁 2020-11-01 19:59

病情描述:

怎么瘦屁股和腿

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2020-11-01 20:50

想要瘦屁股和腿，首先要注意坚持运动，比如多爬楼梯、踮脚尖走路、常做提臀瘦腿操等，可以消除屁股和腿上的赘肉，起到瘦屁股、瘦腿的作用；刮痧可促进新陈代谢，对臀部、腿部刮痧，也有利于瘦屁股和腿；如果能配合饮食，效果会更好。

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