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前列腺增生的锻炼方法

男，46岁 2020-10-28 21:39

病情描述:

前列腺增生的锻炼方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师北京安贞医院 2020-10-28 22:35

前列腺增生患者适度的锻炼，有助于病情的缓解，比如坚持正确的散步，可以行气活血、舒筋活络，对病情防治有帮助；坚持慢跑也有助于病情的缓解。另外，采取缩肛运动、全身抖动、腰背按摩等方法，也有利于缓解病情。

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