11岁小孩便秘怎么办

Question

11岁小孩便秘怎么治疗

Answer 1

如果孩子出现了便秘的情况，一定要注意多喝水，多补充水分，能够促进肠胃的蠕动，促进身体的代谢，也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜有润肠通便的作用，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果中含有大量的膳食纤维和维生素，能够缓解便秘，可以吃一些火龙果，火龙果也有润肠通便的作用。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。