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便秘能吃韭菜吗
病情描述:
便秘可以吃韭菜吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2020-09-25 21:32
    如果发生了便秘的情况,吃韭菜是有一定的好处的,因为韭菜含有比较丰富的膳食纤维。在日常生活中要注意多饮水,增加肠道的含水量,保持适当的运动刺激肠蠕动的发生,可以以肚脐为中心进行顺时针的按摩,同样可以起到促进肠蠕动的作用。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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