刚怀孕夜里睡不着怎么办

Question

刚怀孕夜里睡不着怎么治疗

Answer 1

怀孕以后这段时间睡眠不好，是因为精神压力比较大的原因，也与怀孕以后体内分泌激素改变的原因有关系，所以这段时间一定要注意，不要紧张，保持放松，慢慢的就会好转的，室内空气不要太干燥，如果还是睡不着的话，可以配合药物调节一下睡眠，最好是看一下中医。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。