便秘的饮食和治疗方法

Question

治疗便秘的饮食和方法

Answer 1

产后便秘，可能是产后气血不足、阴液不足、肝肾虚等病因引起的，容易引起便秘的情况。便秘不建议食用韭菜，因为韭菜属于辛辣的食物，容易造成便秘症状加重的情况。便秘者首先需要注意饮食清淡，不吃刺激性食物。注意饮食荤素搭配合理，多吃蔬菜、水果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。