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后半夜失眠的原因是什么
病情描述:
什么是后半夜失眠的原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2020-09-21 21:03
    后半夜失眠的原因很多,一种是环境因素,突然该变了生活习惯。再者是生理性因素比如饥饿口渴,心律失常,疲劳等。另外是心理因素,比如生活中遇到的不快,压力烦脑等。当然也可能是肝气不舒,肺火旺盛引起的。建议你多吃些核桃,苹果牛奶等有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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