痛经能不能吃螃蟹

Question

痛经能不能吃螃蟹

Answer 1

建议不要吃螃蟹，会加重痛经，因为螃蟹是寒性的食物，在痛经期间可以喝姜糖水进行缓解，还可以用毛巾包裹热水袋敷在腹部，有助于保暖，在饮食上不要吃凉和辣的食物，清淡饮食，可以吃水果和蔬菜，多注意休息，不能过度的劳累，还要多注意不能进行剧烈的运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。