老年人经常感冒要要用什么方法

Question

老年人经常感冒要要用什么方法

Answer 1

经常感冒，主要是由于身体机能下降，抵抗力差引起来的，平时应该加强体育锻炼，增强自己的抵抗力，多吃一些有营养的物品，为身体增加营养和能量。如果经常感冒的话，可以多喝一些姜水，可以达到预防感冒的作用。生活中应该注意防寒保暖，不要着凉。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。