增加荷尔蒙方法有什么

Question

增加荷尔蒙方法有什么

Answer 1

平时可以喝一些豆浆，女性荷尔蒙是内分泌轴的紊乱而造成的，平时不要吃有激素的东西，去看中医调理一下内分泌失调，豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等都可以增加荷尔蒙。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。