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女性月经烦躁怎么治疗
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女性月经烦躁怎么治疗
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  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2020-09-21 13:05
    首先不要有压力,要保持轻松的心情,有些时候是自己暗示自己而导致的。烦躁时,可以找朋友或者家长聊聊天,分散一下你的注意力。做一些户外运动,减轻心理压力。不要让精神总是处于紧绷的状态。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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