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黑眼圈好重脸颊长斑点的调理方法

女，36岁 2020-09-19 13:08

病情描述:

黑眼圈好重脸颊长斑点的调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨松主任医师湖北省中山医院 2020-09-19 14:02

最根本的还是要保持良好的作息习惯，有一个好的睡眠，睡眠不好，可以睡前喝杯牛奶，吃粗粮，核桃都是帮助改善睡眠的，建议祛除黑眼圈的话，可以经常做冷热敷，先两分钟热敷再两分钟冰敷，重复三次。用眼两个小时就做一次眼保健操。或是选择专门针对这一类的护肤品。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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