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跑步机可以减肥吗

男，22岁 2020-09-22 11:19

病情描述:

跑步机可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-22 12:10

可以的啊，只要动起来您运动越激烈您身体中多余的脂肪就会燃烧起来。早九晚五的上班族最容易发胖的，建议您在运动的同时。控制好饮食，合理调节，少吃甜性食物，现在的好的女性朋友比较喜欢吃甜性食物，管不住嘴就算运动又能取得什么好的效果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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