轻度抑郁症一般怎么治疗

Question

轻度抑郁症一般怎么治疗

Answer 1

轻度抑郁症范畴，这个可以通过一些自我调节，以及结合一些中药调节，中药一般不会形成药物依赖比较安全放心，可以吃点疏肝解郁胶囊，解郁丸等，另外自我调节的方式，可以自己安排一下时间，每天都应该进行一些户外活动，强迫自己多与自己的朋友们，家人们交际来改善对抗抑郁状态。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。