首先,孕妇应该注意饮食上的多样化和均衡化,不要到人群密集的场所,避免接触类似
传染病患者。要保持充足的睡眠,选择合适的体位。妊娠中期,此期应该注意保护腹部,避免外力的直接作用。若
准妈妈的
羊水过多或者双胎妊娠,应该以侧卧位。若孕妇觉得下肢沉重,可以选择仰卧位,枕头稍抬起下肢。妊娠晚期,此期应该采取左侧卧位,可以纠正增大的子宫右旋,对于减轻子宫对孕妇的压迫能够起到一定的作用。孕妇应该远离电池污染,看电视时一定要与之保持一定的距离。手机、电脑、微波炉等,能不用就尽量减少使用。切记不要抽烟饮酒,不要吃辛辣油炸食品,不要做剧烈运动,用药之前一定要咨询一定的相关人员。