腰椎中板炎是由于
腰椎间盘的退变影响了局部的稳定性,相互的碰撞而导致的一种无菌性炎症。主要以腰部疼痛为主,如果不明显的症状一般是不用特殊治疗的,平时一定要加强对腰部的保护,注意保暖,避免进行一些腰部用力的事情,不要长时间一个姿势,不要长时间的弯腰,保持坐姿端正,做一下小燕飞及五点支撑,增强腰部肌肉,平时可以进行适当的热敷,按摩,以缓解肌肉的痉挛,改善血液循环,如果腰部有着明显的疼痛。可以局部外用一些
活血化瘀的膏药,口服一些非载体的布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片,疼痛严重影响正常生活的可以采取曲安奈德
注射液局部封闭或小针刀治疗,另外可以佩戴腰围以增加腰椎的稳定性。