每个人都体会过焦虑。比如明天有考试,今天晚上会有一些焦虑,这叫焦虑情绪,等事情一过就会缓解。还有一种焦虑状态,不及
焦虑症严重,但是会觉得这段时间泛泛的有些
焦虑、心神不宁,稍微影响工作效率。第三种是焦虑情绪已经比较明显,明显导致学习、工作、生活都受影响,叫焦虑障碍,但是没有达到六个月诊断标准。如果达到六个月诊断标准就是焦虑症。如果更严重,患者可能不愿意上班,也不愿意见陌生人或者朋友,整个人的功能严重受损。对于较轻的焦虑情绪或者较轻的焦虑状态,可以适当调整,不一定要用药物;但是相对比较重的焦虑状态,或者焦虑症,有明显的担心害怕、身体不舒服、晚上睡眠差,主张使用药物。因为用药其症状改善的比较快。正规的抗焦虑药加上镇静
安神药,如安定类,病人使用以后能够较快改善睡眠。