怀孕初期为什么每天起来都没力气

Question

最近总感觉自己没有力气，很难受。怀孕初期为什么每天起来都没力？

Answer 1

怀孕初期要补充营养和水分。如有恶心呕吐，可添加维生素C、维生素B6、氯化钾，并可使用适量碳酸氢钠纠正酸中毒。注意休息，避免疲劳，照常工作。要合理安排，劳逸结合，减少工作量，避免剧烈运动，保证每天充足良好的睡眠。如果少量进食，应多吃富含铁或钙的食物，不要吃辛辣食物。怀孕期间的患者主要还应注意休息，避免劳累，同时注意不要熬夜。如果感觉不舒服应及时卧床休息，避免发生其他影响。同时在饮食上注意多样化。并保持充足的营养。

Answer 2

怀孕初期恶心，头晕，精力不足，刚开始可能是正常的。因为在怀孕6周左右，孕妇可能会有不同程度的早孕反应，其中可以出现上述症状，一般不需要特殊治疗。但这些症状也可能与孕妇贫血、低血压、低血糖有关。所以，如果症状严重，建议及时就医。如有必要，遵医嘱对症用药，如叶酸、铁等。但考虑到怀孕的特殊性，建议调整饮食。减少油腻肉类的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。平时少吃多吃，多添加蛋白质类食物，增强营养。注意血压和血糖。