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小孩可以吃什么水果
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小孩可以吃什么水果
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-20 21:54
    水果含有的主要是维生素,要换着吃,不同的水果里面含有的维生素是不一样的,没有什么特别的说哪种水果最好,主要以孩子的个人爱好为主,苹果,香蕉等都是比较常见的,最好是以季节性的水果为主。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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小时候经常听老人说:“土豆粮食算不上粮食,菜算不上菜,最不下饭。“后来专业做营养,才知道这种说法恰恰是土豆不同于其他食物的优势,土豆既有谷类食物所含的碳水化合物,又有蔬菜所含的维生素C和钾,被誉为穷人的福根,灾荒年间救命的食物,可以减轻贫困人口的营养不良现象,在提供粮食安全和消除贫困上发挥了积极的作用。联大宣布2008年为国际土豆年,目的是增加人们对土豆重要性的认识。
贫血的症状有哪些
贫血患者会有疲倦无力,皮肤苍白等症状,还会出现心悸,心动过速等心血管的异常表现,严重时出现冠心病,心绞痛,心衰等疾病;还会有呼吸急促,呼吸困难等呼吸系统异常表现;头晕,耳鸣,头痛等中枢神经异常;食欲减退,恶心等消化系统异常;月经不调,闭经,性欲减退等生殖系统异常;蛋白尿等泌尿系统异常。
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贫血的治疗方法,要根据具体的致病原因来决定,如果是缺乏铁元素引起的贫血,可以服用铁剂来治疗;免疫障碍引起的贫血,就可以进行免疫治疗注射激素;慢性的再生性障碍贫血,可以进行环孢素联合激素治疗;严重和年老患者可进行输血治疗。
严重贫血怎么治
一般情况下,严重贫血可通过食疗、及时止血、补充营养元素等方式改善。具体分析如下:
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当大家在怀孕期间出现轻度贫血的情况以后,大家不光需要多吃富含铁元素的食物,还要多喝口服补铁剂以及多吃富含维生素c的食物,来提高胃肠道对铁元素的吸收,只有这样才能够有效的缓解轻度贫血的情况,另外,建议大家在怀孕期间最好调养好自己的身体。