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女人来月经食疗方法

女，21岁 2020-09-19 19:37

病情描述:

女人来月经食疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2020-09-19 20:29

女性在月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱。您需要在饮食上时刻注意，多补充补充营养。建议您在月经期间不吃生冷、性寒的食物，多吃点温热的，补血的食物。多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物，补充蛋白质。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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