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心里有气怎么治疗

男，21岁 2020-09-16 20:32

病情描述:

心里有气怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2020-09-16 21:27

心里有气而且不舒服，一般都是有很多的情绪原因引起的。注意调节自己的情绪，凡事都要看的开一些，多跟朋友聊聊天，谈谈心。睡觉的时候听听一点轻音乐，保持好的心情。饮食上以清淡的食物为主，切忌一些辛辣烟酒等刺激性的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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