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荷叶冬瓜茶可以长期喝吗

男，25岁 2020-09-21 22:15

病情描述:

荷叶冬瓜茶可以长期喝吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-21 23:08

在目前最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。根据你所描述的情况建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每天吃的不要太多一般七分饱就可以了，尤其是晚餐吃完以后也可以出去走走利于食物的消化，一些油性比较大的东西就不要吃了不要使用减肥药以及减肥茶。荷叶冬瓜茶可以起到清肠的作用。如果属于偏寒性体质不建议长期服用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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