酒后适不适合做俯卧撑

Question

酒后适不适合做俯卧撑

Answer 1

首先你这个习惯肯定是错的，睡觉之前最好不要做什么剧烈运动，可能导致失眠疲劳等症状，会导致第二天没有精神，浑身无力，另外喝完白酒之后就更不能做俯卧撑，容易对肠胃造成影响。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。