大姨妈来喝酸奶能不能

Question

大姨妈来喝酸奶能不能

Answer 1

建议是不要喝酸奶的。因为月经期要注意保暖，不要吃生冷的食物。酸奶算是冷的食物，不要喝，喝了的话可能会导致肚子疼。过了月经期可以喝酸奶，酸奶有助于消化，经常喝的话还可以减肥。月经期要注意休息，不要过度的运动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。