可以吃什么增加月经量

Question

可以吃什么增加月经量

Answer 1

月经量少，可能是在月经来之前吃了生冷的食物，而导致了内分泌紊乱。在月经期间多喝点红糖水，吃些红枣补血，可以增加月经流量。吃些暖和的食物，如羊肉，牛肉等有营养的食物。不要吃寒性的食物，多喝点热水，又便于月经流量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。