睡觉起来会全身无力是什么原因

Question

睡觉起来会全身无力是什么原因

Answer 1

午睡是非常好的养身方法，一般情况午睡的最好时间是在半个小时左右。而你出现的症状病不属于病态。而是一种正常的生理反应，因为人在入睡时，肌肉会极度放松。所以当你清醒后，虽然大脑已经清醒了，但是肌肉还没有从放松的状态恢复过来，所以就会感觉无力。一般缩短午睡时间，症状就可以缓解。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。