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可以用开水泡柠檬吗
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可以用开水泡柠檬吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-21 21:05
    柠檬里是含有丰富的维生素,具有抗菌,提高免疫力的作用,还有生津止渴,开胃消食的作用,冲泡柠檬最好选用温水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质,达到更好的效果。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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吃什么补血最快
女性大多数会有贫血的症状,在贫血的时候可以食补,比如在贫血的时候可以吃胡萝卜,它含有很特别的营养就是胡萝卜素,对于补血效果很好。还可以选择吃龙眼肉,它含有很丰富的铁,是很好的补血食物。补血较快的食物有:喝红糖水、吃阿胶、红枣等,对于贫血的女性来说有很好的补血作用。
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造成贫血的原因有很多,治疗贫血的方法也有很多,比如食物治疗,再有一个就是通过药物治疗,生活中有的药物是治疗贫血的,比如维生素B12针剂、硫酸亚铁片、亚铁盐、肝精片、富马酸亚铁片、维生素片等。
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为什么总睡不够
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