上火了吃什么食物比较好

Question

上火了吃什么食物比较好

Answer 1

上火主要是由于，肝火旺盛导致的，或者是经常吃一些，辛辣刺激性的大蒜、辣椒、也很容易引起，要在服药的同时，从饮食方面去调理，可以多吃些茄子，因为茄子可以清热解毒，另外还可以吃一些芹菜，能够有效地去去肝火，平时多吃一些苦瓜，或者白菜，小小莴笋，效果都非常不错。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。