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如何区分橘子和橙子
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如何区分橘子和橙子
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-15 20:58
    桔和橙是桔类水果的不同品种,外形非常相似。桔子果皮好剥,果皮薄而宽松,种子的胚多属深绿色;橙子表皮光滑,较薄,包囊紧密,皮相比桔子难剥一些。味道上桔子一般比较酸涩,橙子则含糖量多,稍甜。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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吃什么补铁效果最好
铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
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