体质虚弱易疲劳怎么治疗

Question

体质虚弱易疲劳怎么治疗

Answer 1

你这种情况属于气血虚，药物只能治标不治本，平常还需要自己加强锻炼，提高免疫力，食物的话可以多吃点补气血的，比如菠菜，动物肝脏，各种营养汤，黑芝麻，木耳等，平常生活饮食有规律，少食多餐。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。