博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
坐久了腰酸背痛什么引起的
病情描述:
坐久了腰酸背痛什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-15 20:36
    根据你的症状考虑两个疾病,一个是腰肌劳损,一个是腰椎间盘突出症。 建议前往医院的骨外科,拍个腰椎的CT片明确诊断,一般以物理疗法为主,严重患者可考虑手术。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
相关文章
月经带来缺铁或贫血应该重视
很多人不知道,月经会给女性带来健康问题,月经量多是导致女性缺铁和贫血远超男性的主要原因之一。月经注定育龄女性要摄入更多的铁,吃更多的肉类、动物肝脏或血液,必要时要选择铁强化食品或服用含铁的营养补充剂。
由于营养不良而身体浮肿怎么办
身体出现浮肿,很有可能就是营养不良引起的,是由于各种营养物质吸收不良,肝脏合成的白蛋白明显减少,液体从血管内渗出到组织间隙,引起浮肿。对浮肿的治疗需要结合饮食,患者应限制食盐,多吃富含优质蛋白的食物,严重的须卧床休息。
孕妇吃什么补铁
妈妈在怀孕期间一定要注意补铁,建议从食物和药物两个方面来补充营养。常见的补铁的食物主要有血制品,像猪血、豆浆、豆腐脑等等。补铁的药物主要包括硫酸亚铁、多糖铁等,这些药物都可以帮助孕妇提升体内铁元素。
小孩缺铁怎么补
动物肝脏含铁量极高,想要预防缺铁性贫血选择动物肝脏再合适不过。虽然蔬菜食品铁的寒凉不高,但孩子们也要每天吃。每100克大豆和豆粉含有11毫克铁,人体吸收率为7%,远远高于大米和面粉中的铁,是补铁的好食材。蛋黄每100克含铁7毫克,虽然铁的吸收率只有3%,但鸡蛋的原料容易获得,易于食用和保存,也是一种很好的补铁食品。
糖尿病的预防要怎么做
预防糖尿病要从生活的方方面面做起,科学的饮食是健康的前提,日常饮食应该低糖、低盐、低脂肪,多吃富含维生素的食物,运动也必不可少。定期做血糖检测有利于及时发现、治疗病情,不可马虎。