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韭菜对女人有什么功效
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韭菜对女人有什么功效
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-15 22:14
    韭菜中的纤维含量特别多,所以韭菜有一定的通便的功效,通便也就会对身体的排毒比较有利,但是韭菜也不能吃的过多,韭菜性偏温热,所以有眼疾等病的人,是不适合食用的。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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贫血的症状
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贫血吃什么补的快
有贫血症状的患者,可以每天吃两个鸡蛋黄,来起到补血作用,除此之外,薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效,同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品,那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素,也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜,同样是值得选择的补血佳品。
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