做俯卧撑能不能减胸是真的 - 问答频道

做俯卧撑能不能减胸是真的

男，23岁 2020-09-22 21:33

病情描述:

做俯卧撑能不能减胸是真的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2020-09-22 22:29

所有的力量训练都不能直接减少脂肪的。脂肪这个东西只会全身性的增加或者减少，局部减脂是无法通过运动放来实现的，只能靠吸脂手术。因此俯卧撑不能减掉胸部脂肪。想减掉身上的脂肪就要从事有规律的有氧运动。每天坚持不辍。另外就是控制饮食，尽量少吃些油腻的食物。多吃蔬菜，只有这样才能减少脂肪。希望对你有所帮助如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

缺铁性贫血：红枣、猪肝能补血

有一天，朋友火急火燎地给我打电话，说是女儿入学军训时突然晕倒，被送到医院，检查出来是中度贫血。这可把朋友一家子吓坏了，赶紧给我打电话问我怎么办。我问了问情况，知道孩子除了晕倒，没有其他不适症状，就劝他不用着急，以后慢慢调理就叮以。贫血这种症状，背后的原因很多，有的非常严重，有的比较轻。我们平时见到的大部分贫血，尤其是女性贫血.，主要是缺铁性贫血，而且程度不是很严重。这时候，就可以考虑饮食调理。

2018-06-07 57976次浏览

贫血的人吃什么补血最快

贫血是现在很多人都有的症状，如果不及时想办法改善，很可能会引发更为严重的疾病。在日常生活中，贫血的人可以多吃一些胡萝卜、龙眼、菠菜、红枣、葡萄以及红豆，这些食物都是补血的佳品，有助于改善贫血症状，帮助身体恢复健康。

2018-12-08 76246次浏览

糖尿病的食疗方法

糖尿病是一种不容易根治的疾病。所以我们一定要在日常的饮食中进行控制。如果控制不好，不仅本身病症加重，还容易引发并发症，影响人们的身体健康。所以一定要控制血糖。饮食是控制血糖的一个重要的办法之一，平时要知道饮食禁忌，选择可以吃的食物，远离糖类食物。如果吃了含糖量高的食物，那么血糖必然会升高，从而引发各种不适症状。比如用桑白皮泡水喝，是很好的缓解糖尿病的方法。另外西芹段南瓜、凉拌苦瓜、玉米须燕麦豆浆等等都是适合糖尿病的食疗方法。

2019-01-08 67682次浏览