初产妇可以吃苹果吗

Question

初产妇可以吃苹果吗

Answer 1

在刚生完孩子身体比较虚弱，身体需要时间恢复，要注意补充营养是可以吃苹果的，最好是用热水把苹果热下吃比较好，苹果的营养很丰富吃水果对身体是有好处的，可以补充维生素和矿物质，还可以多吃点香蕉可以预防产后便秘，要注意不要吃辛辣刺激性的食物。可以吃些清淡好消化的食物。平时要注意休息，不要太劳累了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。