干重体力活如何饮食 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

干重体力活如何饮食

男，27岁 2020-09-21 19:13

病情描述:

干重体力活如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-21 20:12

干体力活对体力的消耗很大，中医上脚烦劳则张，意思就是过度劳累会使得肌肉毛孔疏松，病邪容易侵袭。而且干体力活很是个伤津耗气的过程。故平常要多补充肉类，吃点黄芪，伸筋草等中药。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

严重贫血怎么办

贫血是因为身体无法制造出足够的血红蛋白，导致人体血红蛋白含量下降造成的。当体内的血红蛋白含量降至30-60克每升的时候就被称作严重贫血。当严重贫血的时候，不要惊慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物疗法、药物治疗、输血治疗来缓解当前的症状。

2019-03-27 55017次浏览

老人贫血吃什么比较好

老年人可能会遇到的健康状况比较多，贫血就是比较常见的一个，可能与一些营养元素的吸收不好有关系，也有可能是人体的造血功能变弱，可以通过一些食物来改善贫血的症状，可以考虑在生活中多吃黑豆，龙眼，核桃，桑葚干。

2019-04-25 55560次浏览

贫血吃什么

生活中很多人都有贫血的症状，尤其是对于女性而言，而食补是最简单有效的补血办法。常见的补血食物有动物肝脏、莲藕、胡萝卜、龙眼、桑葚、黑豆、红豆以及红枣等，这些都是生活中常见的食物，含铁量相对较高，是贫血患者应经常食用的食物。

2019-05-07 62807次浏览

贫血吃什么食物

贫血问题如果长时间没有得到有效治疗，身体体质也会变得越来越弱，可以通过饮食的方法好好调节，吃一些猪肝，莲藕，桂圆，胡萝卜，黑豆等食物，贫血患者一定不要有挑食偏食的坏习惯。

2019-05-07 68186次浏览

贫血的人不能吃什么

相信贫血是许多人共同的症状，在正常情况下，如果贫血不严重，则无需治疗，可以通过日常饮食调整，以缓解贫血的症状。而且贫血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶饮等等，这些食物不利于铁的吸收，会导致贫血更加严重。

2019-05-07 82663次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：副球孢子菌病、慢性淋巴结炎、面瘫

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：反流性肾病、肺良性肿瘤、地霉菌病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：耳气压伤、痱子、视神经疾病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态