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戒烟要难受多少天

男，41岁 2020-09-21 20:06

病情描述:

戒烟要难受多少天

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-21 20:56

逐步的减少吸烟量，到完全的戒烟，至于多少天，那个个人差异是较大的，可以开点中药调理一下，培养一些业余爱好，精神充实了，肉体上的痛苦就会被忽略一些，注意要控制好饮食，多锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果，可以服用一些西洋参，转移您的味觉爱好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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