哺乳期能不能吃水果

Question

哺乳期能不能吃水果

Answer 1

哺乳期是可以吃水果的，但是要根据水果的属性来选择，有一些水果天生属性就比较凉，哺乳期正处于身体比较虚弱的时候，属性凉的水果不能吃，不能食用的水果有火龙果，枇杷等。最佳的食用水果可以选择橙子，橙子本身含维生素C就高，可以为身体带来一个很好的免疫力。建议哺乳期要多注意休息，不要做重活。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。